🇰🇿🇷🇺🇰🇬🇺🇿🇩🇪🇺🇸🇫🇷🇪🇸🇮🇹🇺🇦🇨🇳🇹🇯🇹🇲🇹🇷
Pole Dance в Алматы — искусство танца на пилоне с Valkyries Dance
Что такое Pole Dance, Pole Sport и Pole Exotic Dance?
Эти слова могут показаться незнакомыми, но за ними скрываются невероятно красивые и сильные направления танца и спорта. Они объединяют грацию, энергетику и популярность по всему миру.
В нашей школе Valkyries Dance в Алматы начать танцевать легко — даже с нуля!
Приходите на пробное занятие, и вы почувствуете, как вместе с танцем в вашу жизнь входят: бодрость и ритм, здоровое и подтянутое тело, пластика и уверенность, гармония и повышение самооценки.
Pole Dance — это не просто тренировка, это стиль жизни, который вдохновляет и меняет.
Запишись на пробный урок
Пробное занятие — лучший способ познакомиться со школой и выбрать свой стиль. Оплата за пробное занятие переносится в счёт абонемента при дальнейшем обучении.
Направления
Pole Sport / Pole Dance
Два взаимодополняющих направления на пилоне. Pole Sport — спортивная дисциплина: пилон как основной снаряд, акцент на силе, статике, динамике и чистоте выполнения трюков, без выраженной хореографической части. Pole Dance — танцевальный формат: сочетает трюки с хореографией и пластикой, развивает музыкальность, подачу и выразительность. Что вы получите: базу безопасной техники, рост силы и выносливости, улучшение осанки и гибкости, уверенность в движении. Подходит новичкам: начинаем с азов, постепенно усложняем элементы и связки.
Exotic Pole Dance
Exotic Pole Dance — это направление, которое объединяет элементы стрип-пластики и Pole Dance. На занятиях внимание уделяется не только акробатическим трюкам на пилоне, но и танцевальным связкам вокруг пилона и в партере (на полу). Характерная особенность стиля — использование специализированной обуви на платформе (стрипов), которая помогает подчеркнуть грацию и выразительность движений.
Pole Dance
Pole Dance — это танец на пилоне, который сочетает элементы акробатики, хореографии и спортивной гимнастики. Его ещё называют «шестовая акробатика». Это направление развивает силу, гибкость и пластику, помогая почувствовать уверенность и грацию в каждом движении.
Twerk
Twerk — это танцевальное направление с акцентом на работу нижней части тела и ритмичные движения. Оно развивает выносливость, чувство ритма и помогает раскрепоститься, даря заряд энергии и позитивных эмоций.
Растяжка
Растяжка — это тренировки, направленные на развитие гибкости, подвижности суставов и пластичности тела. Занятия помогают улучшить осанку, снять напряжение и подготовить мышцы к более сложным танцевальным элементам.
Йога
Йога — это гармония тела и ума через дыхание, растяжку и баланс. Практика укрепляет мышцы, улучшает самочувствие и помогает восстановить внутреннее равновесие в повседневной жизни.
Запишись на пробный урок
Пробное занятие — лучший способ познакомиться со школой и выбрать свой стиль. Оплата за пробное занятие переносится в счёт абонемента при дальнейшем обучении.
Команда Valkyries Dance
Команда Valkyries Dance — это люди, которые живут танцем. Каждый наш тренер — профессионал с наградами и опытом, но главное — с душой, которая поможет вам поверить в себя и раскрыться на занятиях.
Ольга
Призёр и лауреат международных конкурсов по Exotic Pole Dance в Казахстане и России. Обладатель сертификатов ведущих российских хореографов и исполнителей. Ольга находит особый подход к каждому ученику: поможет полюбить своё тело и научит уверенно владеть им в танце.
Темирлан
Настоящий мастер Pole Sport с богатым арсеналом трюков и акробатики. На его занятиях не бывает скучно: будь вы новичок или продолжающий, Тима вдохновит и обязательно покажет то, чего вы ещё не пробовали.
Ширин
Тонкий хореограф и сильный спортсмен: кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике и многократный призёр чемпионатов Азии и СНГ по Pole Sport. Более 6 лет Ширин помогает ученикам раскрывать свой потенциал, соединяя эстетику, силу и уверенность в танце.
Азели
Сильная база в Pole Sport и страсть к Exotic Pole Dance сделали Азели победительницей фестиваля The Power of Valkyrie в Казахстане. Её тренировки заряжены энергией и лёгкостью: с ней вы будете развиваться в танце и получать удовольствие от каждого движения.
Екатерина
тренер по Pole Sport. Яркая, талантливая, умеет находить подход к каждому ученику и прокачает ваш уровень до профессионального. С ней не страшно начинать, а уже имеющийся уровень можно качественно повысить. На её тренировках всегда интересно.
Валентина
Эксперт в Exotic Pole Dance и Frame Up Strip с богатым опытом преподавания. Уже более 6 лет Валентина воспитывает учениц для чемпионатов и помогает каждой почувствовать уверенность и любовь к танцу. С ней вы сможете раскрыться на тренировках и открыть новые грани себя.
Виктория
тренер по нескольким дисциплинам: йога, растяжка, Exotic Pole Dance. Наш «универсальный солдат» и очень приятный человек. В прошлом врач-реаниматолог, поэтому с ней можно не переживать за своё состояние во время тренировок. Она — человек, который ведёт через простые движения к большой трансформации.
Алтынай
тренер по Pole Sport. Второй медик в нашей команде: врач-реабилитолог. Даёт грамотные рекомендации по восстановлению и делает процесс тренировок максимально безопасным. А ещё у неё отличное чувство юмора — и она обязательно позовёт вас сняться в Reels.
Елизавета
тренер направления Pole Sport. Профессионал с профильным спортивным образованием, более 10 лет на пилоне, множество наград и достижений. Лиза знает, как «включить» тело и довести от уровня новичка до профи. Работает также с детьми: ведёт детскую группу по Pole Sport — дети в восторге, родители довольны!
Диана
тренер по тверку. Научит правильной технике, раскроет ваш потенциал и зажжёт уверенность. Тверк — это не только танец, но и проработка мышц, развитие выносливости и чувства ритма.
Наталья
Co-founder Valkyries Dance и Опытный тренер по Exotic Pole Dance с более чем 4-летней практикой. Наталья особенно любит работать с новичками — она шаг за шагом знакомит с азами стиля, помогает полюбить музыку и уверенно развиваться в танце. Каждое её занятие — это энергия, движение и вдохновение.
Светлана
Сооснователь и душа школы Valkyries Dance. Светлана объединяет в себе руководителя и ученицу: помогает студии работать слаженно и комфортно, а сама с радостью осваивает искусство танца на пилоне. Благодаря этому она видит школу глазами и преподавателя, и ученика, делая атмосферу по-настоящему живой и вдохновляющей.
Есть вопрос? Спроси!
FAQ
Как начать новичку?
Наши группы не требуют специальной подготовки. Главное — ваше желание научиться танцевать, развить силу, гибкость и уверенность в себе.
Можно ли присоединиться к группе, если занятия уже идут?
Да, можно! Мы регулярно набираем новые группы, а тренеры помогут вам адаптироваться и подтянуть базу.
Сколько длится урок?
Средняя продолжительность занятия — 60 минут.
Как проходит тренировка?
Каждое занятие включает разминку, растяжку и силовую подготовку. Далее — отработка базы, трюков, хореографии или элементов Exotic.
В чём лучше тренироваться?
Для Pole Dance необходим топ и шорты, чтобы кожа соприкасалась с пилоном. Для Exotic Pole Dance также нужны специальные туфли на платформе (стрипы).
Проводятся ли мастер-классы с известными танцорами?
Да! Несколько раз в год мы приглашаем топовых танцоров и чемпионов. Анонсы публикуются на сайте, в Instagram и рассылке.
Можно ли мужчинам заниматься Pole Dance?
Конечно! Pole Dance — это спорт и искусство для всех. У нас есть группы, открытые и для мужчин.
Есть ли у вас пробное занятие?
Да! Пробное занятие — лучший способ познакомиться со школой, тренерами и выбрать стиль. Оплата за пробное переносится в счёт абонемента.
Что говорят ученики
Обратная связь
Zhazira Saparova20 января 2025
Студия, атмосфера, тренера🔥
Здравствуйте, Жазира.От имени руководства благодарим Вас за высокую оценку нашего пространства для женщин! Мы очень стараемся и не планируем останавливаться 🖤 Хороших Вам тренировок и до встречи 🖤 Ваши Валькирии!
Соня23 ноября 2024
классная атмосфера
Здравствуйте, Софья, на связи руководитель студии Наталья. Я очень рада, что Вам у нас понравилось!Мы стараемся ради Вас и Ваших положительных впечатлений!До новых встреч🖤
𝘼𝙣.𝙆 ⛓️4 октября 2024
хожу сюда на тверк к Любе, тренер от бога 🔥доходчиво объясняет все элементы танца, учит трюкам, очень рада, что сюда попала 🫶🏼кто думает идти или не идти, ответ 1 - идти! 🍑одним словом - кайф
Здравствуйте, An.k, позвольте поблагодарить Вас за высокую оценку нашего тренера! Обязательно передадим Любе Ваши приятные слова!Приходите к нам ещё 🖤 Ваши Валькирии 🖤
Safi19 марта 2024
Очень рада что начала ходить сюда 😊✨Любожаю тренера Наталью 💕🥹Спасибо за терпение 😭😂Приятная атмосфера✨
Сабина, мы очень рады Вашему интересу и ещё более рады столь высокой оценке нашего тренера! Надеемся на долгое и плодотворное сотрудничество 🫠
Анна Медведев-Пуговская11 января 2024
Потрясающие занятия. Выправило лопатки с которым давно воюю назад!Спина ровная всего лишь после 1 занятия pole sport!
Анна, спасибо Вам огромное за такую превосходную оценку! Наши занятия правда помогают справиться с проблемами с осанкой, сутулостью, болью в спине и другими. Вы умничка, что занимаетесь! Успехов Вам в спортивных начинаниях🫶🏽
График тренировок
Расписание обновляется регулярно. Свежие слоты — в наших соцсетях (Stories/Highlights) или по запросу в WhatsApp.
Стоимость абонемента
Цена зависит от направления и количества занятий. Актуальный прайс — в соцсетях и в WhatsApp. Оплата за пробное переносится в счёт абонемента.
Новинка этого года!
Цена зависит от направления и количества занятий. Актуальный прайс — в соцсетях и в WhatsApp. Оплата за пробное переносится в счёт абонемента.
Подобрать направление за 20 секунд
Контакты
Студия танцев на пилоне «Valkyries Dance»
ул. Тулебаева, 38, БЦ «Жетысу», Алматы.
У нас отдельный вход — слева от центрального входа в бизнес-центр.
Студия расположена в центре города, в районе ГУМа. Удобно добраться на метро или на автомобиле; рядом есть парковка.
«Валькирии в танцах» — pole-фестиваль (танцы на пилоне) в Алматы, Казахстане
Большой фестиваль pole dance (танцев на пилоне) от Valkyries Dance в Алматы. Программа, гости и розыгрыши — следите за анонсами в соцсетях.
Pole-фестиваль «Валькирии в танцах» пройдёт в Алматы (Казахстан). Место проведения и программа — скоро в анонсах.
© Школа танцев на пилоне в Алматы
Сделано в Made by Karapay ®
Политика конфиденциальности
Редактируемый текст
Данный сайт использует Cookie
Редактируемый текст